กัมมี่แมกนีเซียมสำหรับเด็ก: สัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกของคุณต้องการ

คำตอบด่วน

หากลูกของคุณนอนหลับไม่สนิท เหนื่อยในช่วงบ่าย หรือหงุดหงิดง่ายเกินกว่าปกติ การขาดแมกนีเซียมอาจเป็นปัจจัยที่ซ่อนอยู่

จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกของคุณต้องการแมกนีเซียมเพิ่มเติม

• อาการ: นอนหลับยากหรือนอนไม่หลับต่อเนื่อง: แมกนีเซียมช่วยควบคุมวงจรการนอนหลับ-ตื่นโดยสนับสนุนการผลิตเมลาโทนิน หากลูกของคุณกระสับกระส่ายก่อนนอนหรือตื่นบ่อย การขาดแมกนีเซียมอาจเป็นปัจจัยหนึ่ง
• อาการ: หงุดหงิดหรือวิตกกังวลผิดปกติ: แมกนีเซียมมีอิทธิพลต่อความสามารถของระบบประสาทในการสงบลง การขาดแมกนีเซียมอาจแสดงออกเป็นปฏิกิริยาต่อความเครียดที่เพิ่มขึ้น อารมณ์แปรปรวน หรือการผ่อนคลายหลังวันที่วุ่นวายได้ยาก
• อาการ: พลังงานต่ำหรือช่วงบ่ายที่อ่อนเพลีย: แมกนีเซียมจำเป็นสำหรับการเปลี่ยนอาหารให้เป็นพลังงานที่ใช้ได้ เด็กที่รู้สึกเฉื่อยชาในช่วงบ่ายหรือดูเหนื่อยผิดปกติอาจมีแมกนีเซียมต่ำ
• การแก้ไข: ลองทานกัมมี่แมกนีเซียมรายวันที่ออกแบบมาสำหรับอายุ 4 ปีขึ้นไป: เลือกผลิตภัณฑ์ที่ให้แมกนีเซียมธาตุในปริมาณที่เพียงพอ โดยไม่ใส่น้ำตาลหรือสารปรุงแต่งเทียมมากเกินไป กัมมี่หนึ่งเม็ดที่มีแมกนีเซียม 75 มก. พร้อมวิตามิน B6 และ D สามารถแก้ไขอาการหลายอย่างพร้อมกันได้
• เมื่อใดควรหยุดหรือเลือกทางเลือกอื่น: หากอาการยังคงอยู่หลังจากใช้อย่างสม่ำเสมอเป็นเวลา 4 สัปดาห์ หรือหากลูกของคุณมีโรคประจำตัวที่ส่งผลต่อการดูดซึมแร่ธาตุ (เช่น ปัญหาไต) ควรปรึกษากุมารแพทย์ก่อนใช้ต่อ แมกนีเซียมโดยทั่วไปปลอดภัย แต่การทานมากเกินไปก็เป็นไปได้ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพสามารถตรวจเลือดและหาสาเหตุอื่นๆ ได้

ข้อมูลผลิตภัณฑ์

• กัมมี่แมกนีเซียมสำหรับเด็ก อายุ 4 ปีขึ้นไป: กัมมี่แมกนีเซียมสำหรับเด็กส่วนใหญ่มีเพียงแมกนีเซียมเท่านั้น กัมมี่ Wellgard แต่ละเม็ดให้แมกนีเซียมธาตุ 75 มก. พร้อมวิตามิน D และวิตามิน B6 ในหนึ่งเม็ดเคี้ยวต่อวัน ซึ่งหมายความว่าลูกของคุณได้รับสารอาหารสามชนิดที่ทำงานร่วมกัน—แมกนีเซียมสำหรับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและพลังงาน B6 สำหรับการเผาผลาญพลังงาน และ D สำหรับสุขภาพกระดูก—ในกัมมี่ง่ายๆ หนึ่งเม็ด